Thứ Ba, 07-03-2017

Béo phì từ lâu đã được biết đến là bệnh lý gây ra nhiều ảnh hưởng đối với sức khỏe chúng ta. Tuy vậy, ít người biết rằng thời trẻ béo phì về già dễ bị bệnh gan. Nguyên nhân của vấn đề này nằm ở đâu? Hãy cùng đi tìm lời giải đáp.

vi-sao-thoi-tre-beo-phi-ve-gia-de-bi-benh-gan-1

Chỉ số BMI và các vấn đề về sức khỏe

Thống kê cho thấy chỉ số BMI của cơ thể có ảnh hưởng lớn đến nhiều vấn đề về sức khỏe. BMI (Body Mass Index) là một chỉ số do tổ chức Y tế Thế Giới đưa ra. Chỉ số BMI dùng để  đánh giá trọng lượng cơ thể so với chiều cao. Qua chỉ số BMI có thể đánh giá một người thuộc nhóm gầy, thừa cân, trung bình, béo phì,…

BMI dùng cân nặng tính bằng ki-lô-gram (kg) của một người chia cho bình phương chiều cao tính bằng mét (m) của người đó. Sau khi có kết quả, đối chiếu với khung chỉ số chuẩn sẽ biết một người được xếp vào nhóm nào:

  • Chỉ số BMI dưới 18.5 là nhóm thiếu cân.
  • BMI dao động từ 18.5 đến 24.99 là nhóm bình thường.
  • BMI dao động từ 25 đến 29.99 là nhóm thừa cân, tiền béo phì. 
  • Chỉ số BMI >= 30 là tình trạng béo phì. Cụ thể hơn có thể chia làm các mức độ: béo phì độ 1 (30 – 34.9), béo phì độ 2 (35 – 39.9), béo phì độ 3 (từ 40 trở lên).

(*BMI không dùng để tính đối với trường hợp phụ nữ có thai.)

vi-sao-thoi-tre-beo-phi-ve-gia-de-bi-benh-gan-2

BMI cao tiềm ẩn nguy cơ gì?

Người có chỉ số BMI cao đối mặt với nhiều nguy cơ mắc các bệnh như:

  • Tiểu đường tuýp 2 do thừa glucose. Bên cạnh đó là các biến chứng mắt, thận, thần kinh, mạch máu,…
  • Các bệnh lý tiêu hóa: táo bón, trĩ, bệnh đại tràng, gan nhiễm mỡ, xơ gan,…
  • Bệnh tiết niệu như sỏi mật.
  • Bệnh lý tim mạch do cholesterol cao, nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
  • Các bệnh về xương khớp do áp lực lớn đè lên các khớp. Đặc biệt là khớp gối.
  • Nguy cơ mắc bệnh gout (thống phong).
  • Tình trạng suy giảm trí nhớ, bệnh Alzheimer cao hơn người bình thường.
  • Rối loạn nội tiết, chuyển hóa và nguy cơ ung thư tại nhiều nơi trên cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Vì sao thời trẻ béo phì về già dễ bị bệnh gan?

vi-sao-thoi-tre-beo-phi-ve-gia-de-bi-benh-gan-3

Gan nhiễm mỡ và nhiều vấn đề về gan khác rất dễ mắc phải ở bệnh nhân béo phì. Thống kê cho thấy  nam giới có BMI trên 25 là đối tượng rất dễ mắc các vấn đề về gan so với những bệnh nhân cùng độ tuổi.

Trẻ thừa cân khi còn bé sẽ gia tăng dần nguy cơ mắc các bệnh về gan theo thời gian. Do đó điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt lành mạnh giúp trẻ có thể chất phù hợp, đúng với lứa tuổi là cách hiệu quả nhất để ngăn chặn bệnh gan và hàng loạt bệnh nguy hiểm khác.

Lời kết

Thừa cân béo phì là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn của hàng loạt bệnh nguy hiểm. Cẩn trọng và phòng tránh thừa cân, béo phì cũng là biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa các bệnh về gan. Đặc biệt là khi còn trẻ. Hi vọng qua bài viết, bạn đọc sẽ ngày càng nâng cao nhận thức phòng tránh bệnh tật và bảo vệ sức khỏe. Vì sức khỏe là vàng!

CHIA SẺ NỘI DUNG

Điểm mặt 7 quan niệm sai lầm về bệnh gan cần loại bỏ

Bệnh gan không có triệu chứng, bệnh gan...

Cấy ghép gan là gì? Điều kiện để ghép gan

Nhờ có sự phát triển của y học...

Phương pháp điều trị áp xe gan hiệu quả nhất hiện nay

Việc tìm ra các phương pháp điều trị...