Thứ Sáu, 17-08-2018

Tiêm phòng vắc xin, sinh hoạt tình dục lành mạnh, kiểm tra sức khỏe thường xuyên… là những biện pháp phòng tránh lây nhiễm viêm gan B mà các bác sĩ khuyên người bệnh nên tiến hành. Điều này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn phòng tránh được nguy cơ lan rộng của căn bệnh này. 

Càng ngày càng có nhiều người phải đối mặt với căn bệnh viêm gan B. Điều này xảy ra phần lớn là do chúng ta chưa biết cách phòng chống lây nhiễm căn bệnh này. Trong khi đây là bệnh rất nguy hiểm có thể lấy đi mạng sống của người bệnh nếu không được chữa trị kịp thời và đúng cách. 

phòng chống lây nhiễm viêm gan B
Có rất nhiều biện pháp phòng chống lây nhiễm viêm gan B hiệu quả

Bệnh viêm gan B rất dễ lây nhiễm 

Không phải ai cũng biết rõ những kiến thức cơ bản nhất về bệnh viêm gan B. Đây là bệnh viêm gan xảy ra do tác động chính là virus siêu vi B. Những biểu hiện bệnh khi không được kiểm soát sẽ ngày càng nặng và dễ dẫn đến nguy cơ suy gan, xơ gan và thậm chí là ung thư gan. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động của gan mà còn tác động đến nhiều cơ quan khác trong cơ thể. 

Về nguy cơ lây nhiễm của căn bệnh này, bác sĩ Trần Văn Ngọc (Bệnh viện Quân y 175) cho hay: “Phần lớn bệnh nhân mắc bệnh viêm gan B là do lây nhiễm. Căn bệnh này không lây qua tiếp xúc thông thường nhưng có thể lây lan nếu tiếp xúc với máu của người bệnh, quan hệ tình dục không lành mạnh. từ mẹ sang con. Chính vì vậy việc áp dụng các biện pháp phòng tránh lây nhiễm viêm gan B là hết sức cần thiết.” 

Rất nhiều bệnh nhân vô tình mắc bệnh mà không hề hay biết, đến khi những biểu hiện đã nặng thì mới phát hiện ra. Điều này hết sức nguy hiểm vì nếu phát hiện quá muộn thì việc can thiệp để điều trị cũng như chặn đứng sự phát triển của bệnh trở nên khó khăn hơn rất nhiều. 

Cách phòng tránh lây nhiễm viêm gan B 

Bệnh viêm gan B rất dễ lây nhiễm nhưng bạn cũng không nên quá lo lắng. Vì thực tế có rất nhiều cách phòng tránh hiệu quả. Chẳng hạn như những cách mà chúng tôi sắp giới thiệu ngay sau đây. 

Tiêm phòng vắc xin phòng chống viêm gan B 

Đây được xem là biện pháp phòng chống lây nhiễm viêm gan B hiệu quả nhất mà chúng ta cần áp dụng. Việc tiêm phòng giúp tạo ra kháng thể chống lại virus siêu vi B. Nhưng lưu ý là vắc xin chỉ có tác dụng với những ai chưa từng bị loại virus này xâm nhập và gây bệnh, nếu có thì hầu như không có hiệu quả. 

phòng chống lây nhiễm viêm gan B
Tiêm phòng để tránh lây nhiễm viêm gan B

Chú ý là việc tiêm phòng dành cho người lớn và trẻ nhỏ rất khác nhau. Khi tiêm phòng cho người lớn, bác sĩ thường kiểm tra, nếu chưa có virus viêm gan B thì mới tiêm. Lộ trình tiêm gồm 3 mũi, khoảng cách giữa các mũi thông thường là 4 tuần. Trẻ sơ sinh thường được tiêm ngay trong 24h đầu khi chàu đời, mũi thứ hai sẽ cách mũi đầu 4 tuần và mũi thứ 3 cách mũi thứ 2 từ 3 đến 4 tháng. 

Hiệu quả của việc tiêm phòng sẽ đạt đến 97% nếu được tiêm đầy đủ và đúng lộ trình. Đó là những gì mà các chuyên gia điều trị viêm gan B khẳng định. 

Cẩn trọng khi dùng các dụng cụ có dính máu 

Viêm gan B cũng lây truyền qua đường máu, vì thế bản thân chúng ta khi tiếp xúc với những dụng cụ có dính máu như kim tiêm, bàn chải đánh răng, dao cạo râu, dụng cụ bắn lỗ tai, … phải hết sức cẩn thận. Những dụng cụ này tuyệt đối không nên dùng chung với bất kì ai để đảm bảo an toàn.

phòng chống lây nhiễm viêm gan B
Không dùng chung bơm kim tiêm để phòng chống lây nhiễm viêm gan B

Tại các cơ sở y tế thì những dụng cụ có liên quan tới máu cần được tiệt trùng cẩn thận sau khi sử dụng để đảm bảo rằng không còn vi khuẩn gây bệnh. Khi dùng kim tiêm để tiêm cho bệnh nhân thì chỉ dùng kim tiêm đã được tiệt trùng và sử dụng 1 lần duy nhất.

Đối với những người nghiện ma túy thường dùng chung kim tiêm thì cần phải cách ly và kiểm tra cẩn thận để có hướng điều trị đúng đắn. Những người đang bị viêm gan B tuyệt đối không được đi hiến máu.

Sinh hoạt tình dục lành mạnh 

Con đường tình dục là một trong ba con đường lây nhiễm chính của virus viêm gan B. Chính vì lẽ đó, mọi người khi quan hệ tình dục cần trang bị cho mình những kiến thức đúng đắn để không mắc bệnh. Đó là:

phòng chống lây nhiễm viêm gan B
Sử dụng bao cao su để phòng chống lây nhiễm viêm gan B khi quan hệ tình dục
  • Sử dụng bao cao su khi quan hệ: Nếu bạn tình của bạn bị viêm gan B hoặc người mà bạn đang quan hệ không biết rõ tình trạng sức khỏe thì nên sử dụng bao cao su để đảm bảo an toàn. Tinh dịch và dịch lỏng của người bệnh viêm gan B hoàn toàn có thể lây nhiễm sang cho người bệnh lành tính thông qua các vết xước ở âm đạo hoặc hậu môn.
  • Hạn chế tình trạng hôn: Tuy hôn là chất xúc tác khiến cuộc yêu trở nên thú vị nhưng khi một trong hai người bị viêm gan B thì không nên hôn vì nước bọt cũng là một con đường lây nhiễm viêm gan B.
  • Không quan hệ tình dục bằng miệng, quan hệ tình dục qua hậu môn: Ở những người dị tính và đồng tính thường có thói quen này vì nó cho cảm giác lạ nhưng bạn nên hạn chế kiểu quan hệ này khi đang bị viêm gan B.
  • Không sử dụng dụng cụ tình dục: Bạn không nên sử dụng các dụng cụ tình dục khi quan hệ với bạn tình.
  • Không quan hệ tình dục với người lạ: Bạn hãy chung thủy quan hệ tình dục với một người (đó có thể là chồng/vợ). Người mà bạn hiểu rõ nhất tình trạng sức khỏe.

Mẹ mang thai bị nhiễm viêm gan B 

Con đường lây nhiễm từ mẹ sang con được xem là một trong ba con đường lây nhiễm dễ gặp nhất. Nhưng điều này không có nghĩa là viêm gan B thì không thể mang thai, nhưng chúng ta phải biết cách kiểm soát để hạn chế tối đa mức độ viêm nhiễm. Vì vậy, khi mang thai mẹ nên thông báo cho bác sĩ là mình bị viêm gan B để được tư vấn cách phòng chống phù hợp. 

phòng chống lây nhiễm viêm gan B
Nếu bị viêm gan B khi mang thai phải áp dụng các biện pháp phòng chống lây nhiễm

Bệnh viêm gan B thường lây cho trẻ nhiều nhất vào 3 tháng cuối thai kì, chính vì vậy người mẹ cần phải được tiêm phòng và theo dõi chặt chẽ để hạn chế những ảnh hưởng một cách thấp nhất. Ngoài ra trẻ cũng có thể lây nhiễm trong quá trình sinh thông qua sản dịch. Mẹ bị viêm gan B cũng cần lưu ý không cho trẻ bú trực tiếp nếu vú bị tổn thương, để tránh tiếp xúc với máu sẽ làm bé dễ mắc bệnh. 

Chú ý chế độ ăn uống để tăng cường sức đề kháng 

Một chế độ ăn hợp lý không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp phòng chống nhiều bệnh. Để phòng chống viêm gan B, ngoài bổ sung những dưỡng chất cần thiết, người bệnh nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi để cung cấp vitamin cùng khoáng chất. Đồng thời nên uống nhiều nước giúp quá trình lọc thải chất độc diễn ra hiệu quả hơn. 

Bên cạnh đó, trong chế độ ăn hàng ngày nên hạn chế việc dùng nhiều thức ăn cay nóng nhiều dầu mỡ. Việc hạn chế dùng rượu bia và các chất kích thích cũng là cách ngăn ngừa viêm gan B mà chúng ta không nên bỏ qua. 

Kiểm tra sức khỏe định kì 

Viêm gan B có diễn biến khá âm thầm nên người bệnh rất khó phát hiện sớm. Chính vì vậy kiểm tra sức khỏe định kì là biện pháp hạn chế nguy cơ mắc bệnh mà chúng ta không nên bỏ qua. Các bác sĩ sẽ tiến hành hàng loạt các kiểm tra, xét nghiệm. Nếu có bất cứ dấu hiệu bất thường nào sẽ vạch ra phác đồ điều trị phù hợp nhất cho bệnh nhân. 

Chúng ta hoàn toàn có thể phòng tránh lây nhiễm viêm gan B bằng cách áp dụng các biện pháp phù hợp. Ngay cả khi đã mắc bệnh cũng đừng quá lo lắng, hãy thật sự bình tĩnh để thực hiện các cách điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

BTV An Nhiên 

Người bệnh nên tham khảo thêm: 

CHIA SẺ NỘI DUNG

Ngứa ngoài da – coi chừng mắc viêm gan B

Nhiều người cho rằng ngứa da là biểu...

Giải đáp: Bệnh viêm gan B có tự khỏi được không?

Một vấn đề đặt ra là nhiều người...

Các triệu chứng viêm gan B ở trẻ sơ sinh cần nhận biết sớm

Việc nhận biết các triệu chứng viêm gan...