Thứ Ba, 30-01-2018

Thực hư về tác dụng chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ theo kinh nghiệm của dân gian? Thực tế, gan nhiễm mỡ hình là một bệnh mãn tính hình thành do nhiều nguyên nhân khác nhau. Về cơ bản, đây là một căn bệnh lành tính tuy nhiên nếu bệnh không được khống chế tốt thì có thể dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí có thể gây tử vong với tỷ lệ rất cao.

"Thần kỳ" tác dụng chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ hiệu quả cao

Thực hư chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ ?

Y học hiện đại lại cho rằng trong rau ngổ có 92% nước, 2,1% protid, monoterpenoid cetone, 1,2% glucid, 2,1% cenluloza, 0,8% tro, 0,29% vitamin B, 2,11% vitamin C, 2,11% caroten, có chứa nhiều tinh dầu (0,1%), chủ yếu là limonene, aldehyd perilla và cis-4-caranone, ngoài ra còn có các nhóm hợp chất coumarine và flavonoid có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm khá cao và thường được sử dụng nhiều trong các phương pháp hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ.

Nghiên cứu phối hợp giữa hai đại học Mahidol University, Bangkok (Thái Lan) và Đại học Y dược Toyama (Nhật) ghi nhận flavonoid trong rau ngổ có những hoạt tính diệt khuẩn khi thử trên các vi khuẩn Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus, E. coli, Salmonella typhimurium cho thấy ngò om sát trùng đường ruột và đường tiểu rất tốt. Ngoài ra, nevadensin trong rau ngổ còn có hoạt tính diệt tế bào khi thử trên các tế bào ung thư da lton lymphoma, và ung thư Ehrlich nơi chuột (Swiss albino). Hoạt tính diệt tế bào lên đến 100% ở nồng độ 75 mcg/ml (International Journal of Pharmacology số 29-1991).

"Thần kỳ" tác dụng chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ hiệu quả cao

Nguyên liệu:

  • Rau ngổ: 100g
  • Bạc hà: 50g
  • Nước: 100ml

Cách dùng: Rau ngổ phơi khô, sao vàng hạ thổ 1 lần. Bạc hà phơi khô sao vàng hạ thổ 1 lần. Sau đó, đem rau ngổ và bạc hà sắc với 100ml nước. Uống liên tục nước rau ngổ vào các buổi tối sau khi ăn trong vòng 1 tháng. Bởi vì đây là cây thuốc nam hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ nên trong quá trình điều trị người bệnh phải hết sức kiên trì. 

Dù các loại thuốc nam rất lành tính tuy nhiên trước khi dùng thuốc người bệnh vẫn cần tham khảo ý kiến và hướng dẫn của các bác sỹ để tránh làm cho các tổn thương tại gan trở nên nặng hơn. 

Theo lương y Nguyễn Công Đức – Nguyên Giảng viên Đại học y Dược TP Hồ Chí Minh: “Rau ngổ có vị cay, thơm, hơi chát, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, chỉ khái, giải độc, tiêu thũng, trừ viêm, chống sưng, giảm đau, sát trùng đường ruột, làm thuốc lợi tiểu, trị sỏi thận, sốt nóng, chống lão hóa, ngừa ung thư, trị thủy thũng, viêm kết mạc, phong chẩn, thủy đậu, trị những cơn đau thắt bụng. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ, do đó để có kết quả tốt nhất người bệnh nên tham khảo thêm một số cách điều trị hiệu quả từ y khoa.”

"Thần kỳ" tác dụng chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ hiệu quả cao

Lời khuyên khi chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ

Trong quá trình chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ, lúc này lượng mỡ tích tụ trong gan chưa quá nhiều, vì thế người bệnh cần có chế độ ăn uống phù hợp kết hợp tập luyện thể thao thường xuyên, ngoài ra tránh các chất độc hại cho gan giúp bệnh thuyên giảm nhanh chóng. 

# Giảm cân

Giả sử người bệnh gan nhiễm mỡ đang trong tình trạng thừa cân, béo phì thì giảm cân cũng là cách giúp giảm bớt lượng mỡ thừa tích tụ trong gan. Thực hiện kế hoạch giảm cân khoa học và bền vững là một cách hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả và cân bằng tình trạng sức khỏe một cách tốt nhất. 

# Chế độ ăn uống phù hợp

  • Tăng chất xơ: Ăn nhiều chất xơ có lợi ích quan trọng là giúp kiểm soát lượng đường và lượng mỡ trong cơ thể hiệu quả hơn, điều này rất quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
  • Cung cấp đủ Protein từ thịt nạc: Vì lượng tinh bột và chất béo đều được cắt giảm nên để đảm bảo cơ thể vẫn được cung cấp đủ năng lượng, người bệnh nên chọn thực phẩm chứa nhiều protein. Thịt nạc là tốt nhất vì không chứa mỡ, cá tươi cũng là sự lựa chọn hợp lý vì cá chứa nhiều omega 3 rất tốt cho sức khỏe. Lưu ý các loại cá , thịt đóng hộp, chế biến sẵn không nên ăn vì các loại thực phẩm này chứa nhiều chất bảo quản và nhiều Natri ảnh hưởng xấu đến tế bào gan, vì vậy nên hết sức hạn chế trong quá trình sử dụng.
  • Uống nhiều nước: Cung cấp đủ lượng nước mỗi ngày để giúp cho quá trình đào thải được diễn ra thuận lợi.

# Kiêng rượu

Rượu chứa cồn và các chất gây hại cho gan khiến bệnh gan nhiễm mỡ thêm trầm trọng, bởi vậy người bệnh tuyệt đối không nên sử dụng rượu và các loại đồ uống có cồn hoặc các loại chất kích thích.

"Thần kỳ" tác dụng chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ hiệu quả cao

# Thăm khám định kỳ

Người bệnh gan nhiễm mỡ nên chủ động nghiêm túc tuân thủ lịch khám định kỳ do bác sĩ chuyên khoa chỉ định để luôn theo dõi được các chỉ số và tình trạng bệnh, nhờ đó có phương án hỗ trợ điều trị phù hợp.

Phương pháp chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ được chia sẻ trên đây là bài thuốc dân gian chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị gan nhiễm mỡ mới phát, bệnh nhẹ. Ngoài việc sử dụng cách chữa gan nhiễm mỡ bằng rau ngổ thì người bệnh nên chủ động thăm khám để có phương pháp điều trị an toàn, hiệu quả tốt hơn.

Thông tin hữu ích đối với bạn đọc:

CHIA SẺ NỘI DUNG

Khi bị gan nhiễm mỡ nên uống gì tốt (những đồ uống tốt cho gan)

Câu trả lời cho câu hỏi bị gan...

8 Nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ khiến ai cũng bất ngờ

Di truyền, béo phì, chế độ ăn kém...

Mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 1 nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Việc nắm được khi bị gan nhiễm mỡ...