Thứ Ba, 26-06-2018

Bạn đã từng nghe đến cách dùng cây thuốc nam giải độc gan bao giờ chưa? Đây là một trong số những cách có tác dụng khá hiệu quả mà lại có nhiều ưu điểm. Nhưng không phải ai cũng hiểu về công dụng cũng như cách làm thế nào để phát huy được hiệu quả của các nguyên liệu có sẵn xung quanh chúng ta. 

Gan là một trong những bộ phận rất quan trọng của cơ thể thực hiện nhiều chức năng quan trọng như lọc máu, bài tiết độc tố, đồng thời có tác dụng thanh lọc thể. Chính vì vậy mà cơ quan này phải gánh chịu những tổn thương cũng như có nguy cơ mắc phải rất nhiều bệnh làm suy giảm chức năng của gan. Bạn có thể hạn chế được những tác động tiêu cực đến gan bằng cách thường xuyên thực hiện các biện pháp giải độc gan. Mà cách đơn giản nhất là dùng các cây thuốc nam có sẵn xung quanh chúng ta. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy hết sức ngạc nhiên với những bài thuốc mà chúng tôi sắp dưới thiệu trong những dòng dưới đây. 

     

Hiệu quả của việc dùng cây thuốc nam giải độc gan 

Theo bác sĩ Trần Minh Chiến – một chuyên gia chuyên nghiên cứu và điều trị các bệnh về gan cho biết: “Chính nhiệm vụ lọc thải chất độc mà gan phải thực hiện hàng ngày mà gan rất dễ bị nhiễm độc và suy yếu chức năng của gan. Nếu không được điều trị sớm thì các tế bào gan sẽ bị hư hại và gây đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Chính vì vậy mà việc áp dụng các biện pháp giải độc gan là điều hết sức cần thiết mà chúng tôi khuyên tất cả mọi người ở mọi độ tuổi đều nên áp dụng.” 

Việc dùng thuốc giải độc gan cũng có tác dụng nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ gặp tác dụng phụ, làm tổn hại đến chức năng của dạ dày. Chính vì vậy nên sử dụng các cây thuốc nam giải độc gan là điều mà nhiều chuyên gia khuyên chúng ta nên áp dụng. Các bài thuốc có nguyên liệu từ thiên nhiên nên khi áp dụng trong thời gian dài cũng không sợ gây ra tác dụng phụ. Hơn nữa các cây thuốc này cũng dễ kiếm, tiết kiệm được khá nhiều chi phí cho bệnh nhân. 
Muốn hiểu hơn về hiệu quả của cách dùng cây thuốc nam giải độc gan, chúng ta sẽ chia sẻ cảm nhận của hai bệnh nhân từng sử dụng cách này: 

Trước đây mình hay bị mụn trứng cá, dùng bao nhiêu thuốc rồi kem bôi đủ loại cũng không hiệu quả. Đi khám bác sĩ bảo mình bị nóng gan và khuyên nên về nhà thay đổi chế độ sinh hoạt để hạn chế tình trạng này. Mình cũng lên mạng tìm hiểu dữ lắm mới biết được cách dúng nước Atiso uống mỗi ngày. Đúng là chỉ sau 1 tháng, mụn giảm hẳn mà da dẻ cũng mịn màng hơn” (Thùy Minh – Sóc Trăng)

 “Do cộng việc thường xuyên gặp khách hàng nên mình cũng hay phải dùng nhiều bia rượu. Cách đây vài tháng đi kiểm tra sức khỏe thì bác sĩ kêu mình bị hàng loạt vấn đề về gan: gan nhiễm mỡ, nóng gan… Mình đọc trên mạng thấy nếu không quan tâm chăm sóc thì những biểu hiện bệnh sẽ ngày càng nghiêm trọng và dễ chuyển sang biến chứng nguy hiểm. May quá có người bạn biết vậy khuyên mình sử dụng cây nhân trần để uống hàng ngày. Không biết có tốt không nhưng dạo này mình thấy người khỏe khoắn mà ăn uống cũng ngon miệng hơn” (Thanh Tân – Phan Thiết)

7 cây thuốc nam giải độc gan hiệu quả tại nhà 

Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại cây có tác dụng giải độc gan khá hiệu quả mà có thể bạn chưa biết. 7 cây thuốc dưới đây là minh chứng rất điển hình. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn những bài thuốc có tác dụng tốt và khá dễ thực hiện để bạn có thể áp dụng ngay và kiểm chứng mức độ hiệu quả. 

1/ Dùng rau mã đề giải độc gan hiệu quả 

Không phải ngẫu nhiên mà người ta gọi rau mã đề có khả năng “hút chất độc”. Cả y học cổ truyền và y học hiện đại đều công nhận mức độ hiệu quả khi sử dụng nguyên liệu này. Theo các thấy thuốc Đông y, rau mã đề có tính mát, vị đắng có khả năng thanh nhiệt, giải độc hiệu quả. Còn các nhà khoa học thì tìm thấy trong rau mã đề có chứa nhiều aucubin có khả năng chống độc và bảo vệ gan khá hiệu quả. 

Người ta hay tận dụng công dụng giải độc gan của nguyên liệu này bằng cách tiến hành theo các bước sau: 

  • Lấy một nắm lá rau mã đề rửa sạch rồi cắt thành từng khúc. 
  • Cho thịt lợn vào nồi nấu cho chín rồi cho rau mã đề vào nấu chung. 
  • Nêm nếm gia vị rồi tắt bếp. 
  • Thực hiện cách này mỗi tuần khoảng 3 lần, kiên trì từ 2-3 tuần sẽ thấy tác dụng hiệu quả. 

2/ Hướng dẫn dùng cây rau đắng giải độc gan 

Đây là một loại cây hết sức quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng giải độc gan của nó. Theo quan niệm của Đông y, loại cây này có tính mát và bổ gan thận. Còn theo nghiên cứu của nhiều nhà khoa học thì trong rau đắng có chứa nhiều chất xơ, vitamin C, saponin, flavonoid có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như giải độc gan, cải thiện hoạt động của tim mạch và giúp ổn định huyết áp. 

rau đắng giải độc gan
Tinh chất trong rau đắng có tác dụng giải độc gan hiệu quả

Nhiều người hay sử dụng rau đắng như loại trà uống hàng ngày không chỉ giải nhiệt mà còn giải độc gan rất tốt. Cụ thể bạn nên tiến hành như sau: 

  • Lấy một lượng rau đắng vừa đủ, rửa sạch rồi phơi khô, bảo quản để dùng dần. 
  • Mỗi ngày dùng khoảng 10g rau đắng khô nấu với 2 lít nước để làm trà. 
  • Sử dụng một thời gian sẽ thấy có sự cải thiện rõ rệt, da dẻ cũng đẹp hơn trước. 

Ngoài ra bạn cũng có thể dùng rau đắng để làm gỏi, nấu canh… cũng có tác dụng hỗ trợ gan khá hiệu quả. 

3/ Cây Atiso – nguyên liệu giải độc gan hiệu quả không thể bỏ qua 

Chúng ta hay nghe quảng cáo trà Atiso có tác dụng giải độc gan, tăng cường chức năng gan nhưng không phải ai cũng hiểu lý do tại sao Atiso lại có công dụng như vậy. Theo Đông y thì Atiso có vị đắng, mùi hương dịu nhẹ có tác dụng nhuận tràng, giảm cholestrol trong máu hiệu quả. Người ta thường kết hợp Atiso với một số nguyên liệu khác để điều trị các bệnh về gan như: xơ gan cổ trướng, viêm gan mãn tính. 

atiso giải độc gan
Tinh chất trong hoa Atiso có khả năng giải độc gan khá tốt

Cũng có rất nhiều công trình nghiên cứu về hiệu quả của Atiso, theo nhiều công bố thì trong atiso có chứ các hợp chất như taraxasterol, faradiol, flavonoid có tác dụng ức chế viêm, bảo vệ gan và tăng cường chức năng gan khá tốt. 

Dùng Atiso để giải độc gan cũng khá đơn giản. Chúng ta chỉ cần lấy một lượng atiso vừa đủ để nấu nước uống hoặc nấu các món ăn. Tuy nhiên, chúng ta không nên sử dụng quá nhiều Atiso có thể gây co thắt cơ trơn của đường tiêu hóa dẫn đến đầy hơi, trướng bụng. 

Ngoài dùng trà Atiso, bạn cũng có thể dùng trà hoa cúc cũng có tác dụng rất tốt. Cụ thể hãy xem kĩ trong bài viết: Hướng dẫn làm trà hoa cúc mát gan từ a  tới z

4/ Bài thuốc giải độc gan hiệu quả nhờ cây nhân trần 

Đây là một trong những loại cây mọc ở vùng đồi núi có tác dụng chữa bệnh khá tốt. Trong đó tác dụng chính của nhân trần là giải độc gan, tăng tiết mật, có khả năng chống viêm và kháng khuẩn hiệu quả. 

Nhân trần giải độc gan
Nhân trần tăng khả năng tiết mật, giải độc và tăng cường chức năng gan rất tốt

Chúng ta có thể dùng nhân trần đem phơi khô rồi bảo quản để dùng dần. Mỗi lần dùng chỉ cần lấy một ít nấu với nước để uống thay nước lọc. Tuy nhiên không nên dùng quá nhiều có thể không có lợi cho cơ thể. Vì nguyên liệu này có khả năng lợi tiểu, đào thải nhanh khi dùng nhiều sẽ làm cho các chất cả lợi và hại đều bị thải ra ngoài mà không thể kiểm soát. 

5/ Diệp hạ châu có tác dụng giải độc gan rất tốt 

Các nhà khoa học ở Nhật Bản và Ấn Độ đã nghiên cứu và phát hiện trong diệp hạ châu có nhiều hoạt chất có thể điều trị bệnh gan như: hypophyllatin, triacontanal, phyllantin… có khả năng điều trị những tổn thương trong gan, tăng cường chức năng của gan khá tốt. Còn theo Đông y thì nguyên liệu này hơi đắng có vị ngọt, tính mát được quy vào kinh can, phế có khả năng tiêu độc, lợi mật. 

diệp hạ châu giải độc gan
Nhiều người sử dụng cách giải độc gan bằng diệp hạ châu

Bạn nên dùng khoảng 10g diệp hạ châu sắc lấy nước uống thay nước lọc. Kiên trì sử dụng hàng ngày trong khoảng 1 tuần sẽ thấy gan được cải thiện đáng kể, tình trạng nóng gan có dấu hiệu giảm hẳn. 

6/ Cách dùng cây mật nhân giải độc gan tại nhà 

Cây mật nhân cũng là một trong những nguyên liệu có tác dụng giải độc gan hiêu quả mà bạn không nên bỏ qua. Theo nhiều bác sĩ cho biết thì loại cây này có tác dụng hạ men gan, bảo vệ tế bào gan khá tốt. 

nhân trần giải độc gan
Các bộ phận của cây nhân trần có tác dụng giải đôc gan khá tốt

Việc dùng nguyên liệu này trong việc giải độc gan được thực hiện như sau: 

  • Dùng vỏ và lá mật nhân rửa sạch, chẻ nhỏ và phơi khô rồi bảo quản để dùng dần. 
  • Mỗi lần dùng lấy một lượng vừa đủ pha với nước sôi khoảng 85 độ rồi dùng để uống trong ngày. 
  • Áp dụng hàng ngày để mang lại hiệu quả nhanh nhất. 

7/ Cà gai leo – cây thuốc giải độc gan hiệu quả không thể bỏ qua

Không chỉ trong các bài thuốc dân gian mà hiện nay trong rất nhiều loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giải độc gan có sự tham gia của nguyên liệu này. Theo các thầy thuốc Đông y thì cà gai leo có tính ấm, vị the có các dụng tiêu độc, tán phong giúp giải độc gan, trị gan nóng rất hữu hiệu. Ngoài ra còn điều trị các triệu chứng viêm gan như: vàng da, vàng mắt, chướng bụng, ăn không ngon. Thực chất trong thành phần của cà gai leo có chứa nhiều hoạt chất: flavonoid, solasodinon, saponin steroid có tác dụng giải độc gan, điều trị virus gây viêm gan, bảo vệ tế bào gan rất tốt. 

cà gai leo giải độc gan
Sử dụng cây cà gai leo giúp giải độc gan hữu hiệu

Bài thuốc dùng cà gai leo giải độc gan được thực hiện như sau: 

  • Lấy 100g cà gai leo phơi khô sắc với khoảng 400ml. Nấu cho cạn lại còn 150ml thì tắt bếp. 
  • Dùng để uống hàng ngày sẽ thấy sự cải thiện đáng kể.

⇒ Như vậy có rất nhiều cây thuốc nam giải độc gan khá tốt, chúng ta nên tận dụng để bảo vệ lá gan cũng như bảo vệ sức khỏe của mình cũng như những người xung quanh. 

Một số lưu ý khi giải độc gan bằng cây thuốc nam

Trong quá trình sủ dụng cây thuốc nam giải độc gan, bạn cần phải lưu ý một vài điều như sau: 

  • Hiệu quả của các bài thuốc thường khá chậm, chính vì vậy mà bạn cần phải thực sự kiên trì và thực hiện thường xuyên. Các tinh chất trong nguyên liệu sẽ từ từ thấm dần vào cơ thể và phát huy tác dụng giải độc gan, củng cố hoạt động của gan. Rất nhiều người đã bỏ cuộc giữa chừng sau khi áp dụng cách này, vì vậy sự kiên trì là điều mà chúng tôi muốn lưu ý đầu tiên nếu như bạn muốn dùng cây thuốc nam giải độc gan. 
  • Xây dựng chế độ ăn thật khoa học với những dưỡng chất cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Đồng thời nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Bên cạnh đó việc hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, rượu bia và các chất kích thích cũng giúp ích rất nhiều cho hoạt động của gan. 
  • Sắp xếp công việc hợp lý, tránh căng thẳng mệt mỏi không có lợi cho hoạt động của gan. 
  • Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, giúp tinh thần thoải mái và giúp cho gan hoạt động hiệu quả hơn

Qua những thông tin được chúng tôi cung cấp chắc chắn bạn đã biết được những cây thuốc nam giải độc gan hiệu quả nhất hiện nay. Các bài thuốc từ những nguyên liệu này cũng khá đơn giản nên bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay tại nhà. Nhưng nếu sử dụng một thời gian mà thấy không hiệu quả thì bạn nên đi tới gặp bác sĩ để được tư vấn những cách giải độc gan hữu hiệu hơn. Chúc các bạn luôn khỏe. 

BTV An Nhiên

Người bệnh nên tham khảo thêm: 

CHIA SẺ NỘI DUNG

Khi nào nên dùng thuốc giải độc mát gan?

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ...

Cách giải độc gan bằng bài thuốc Đông y

Nhiều bệnh nhân đã thành công với cách...

Bí quyết giải độc gan bằng dầu oliu

Chắc bạn sẽ khá lạ tai với cách...