Thứ Tư, 31-10-2018

Việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa viêm gan C cần được áp dụng thường xuyên vì chúng ta phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ mắc bệnh. Phòng chống lây nhiễm, tăng cường sức khỏe, kiểm tra sức khỏe… là nhưng biện pháp nên áp dụng. 

Hàng ngày tại các bệnh viện phải tiếp nhận rất nhiều bệnh nhân tới khám và điều trị viêm gan C. Những biểu hiện bệnh làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh. Chính vì vậy, việc áp dụng các biện pháp phòng chống là hết sức cần thiết. 

phòng ngừa viêm gan C
Việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa viêm gan C là hết sức cần thiết

Mức độ nguy hiểm của viêm gan C 

Trước khi tìm hiểu về cách phòng chống bệnh, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu hơn về mức độ nguy hiểm mà căn bệnh này có thể mang lại. Cũng như các bệnh viêm gan khác, viêm gan C do virus siêu vi C gây ra, được chia làm hai giai đoạn chính là cấp tính và mãn tính. Virus này sẽ tấn công vào các tế bào gan, làm suy yếu dần và ảnh hưởng đến hoạt động của gan. Chức năng gan bị ảnh hưởng sẽ làm quá trình lọc thải gặp nhiều khó khăn, chất thải tích tụ lại và tác động lên nhiều cơ quan trong cơ thể. 

Không chỉ làm cơ thể mệt mỏi, chán nản, khó chịu mà các tế bào gan bị tổn thương còn làm cho chúng ta phải đối mặt với nguy cơ xơ gan, ung thư gan. Chính vì vậy, việc điều trị bệnh phải được tiến hành càng sớm càng tốt, tránh để bệnh phát triển qua giai đoạn nặng. Vì khi bệnh mới bắt đầu thì việc điều trị bệnh sẽ đơn giản hơn rất nhiều. 

Các biện pháp phòng ngừa bệnh viêm gan C

Chính vì là một bệnh nguy hiểm và có nguy cơ mắc phải khá cao nên chúng ta luôn phải chuẩn bị cho mình những phương án phòng chống bệnh hiệu quả. Cụ thể, bạn có thể áp dụng ngay các biện pháp như sau: 

# Phòng ngừa lây nhiễm 

Bệnh viêm gan C có thể lây nhiễm nên chúng ta cần phải chuẩn bị các phương án phòng chống lây nhiễm hiệu quả. Bệnh thường lây qua ba con đường chính là đường máu, từ mẹ sang con và qua quan hệ tình dục. Chính vì vậy, chúng tôi xin đưa ra vài phương án phòng chống lây nhiễm như sau: 

phòng ngừa viêm gan C
Dùng chung bơm kim tiêm có thể lây nhiễm virus HCV
  • Không dùng chung bơm kim tiêm, không dùng chung các vật dụng cá nhân có thể lây truyền virus HCV như bàn chải đánh răng, đồ dũa móng tay… 
  • Khi có ý định mang thai thì liên hệ với bác sĩ để được tư vấn cách phòng chống lây nhiễm hiệu quả. Người bệnh sẽ được chích thuốc để phòng chống sự phát triển của virus. Đồng thời không nên cho bé bú trực tiếp vì vú mẹ bị tổn thương cũng có thể lây bệnh. 
  • Sử dụng các biện pháp an toàn khi quan hệ tình dục, không quan hệ cùng lúc với nhiều người và phải nắm được tình hình sức khỏe của đối phương. 

# Chế độ ăn uống 

Điều này đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta đồng thời cũng hạn chế được nguy cơ mắc phải viêm gan C. 

phòng ngừa viêm gan C
Uống nhiều nước để tăng cường lọc thải gan

Trong chế độ ăn hàng ngày nên đảm bảo cân bằng dinh dưỡng với việc dùng xen kẽ các nhóm thực phẩm. Bạn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để bổ sung thêm vitamin cùng như các khoáng chất để tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh hiệu quả. 

Nhiều bạn rất ít uống nước nhưng theo các chuyên gia thì bạn nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường trao đổi chất, giúp lọc thải gan hiệu quả hơn. 

Hạn chế những nhóm thực phẩm không tốt cho hoạt động của gan, dễ làm gan bị tổn thương. Chẳng hạn như: đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, rượu bia và các chất kích thích… 

# Thường xuyên kiểm tra sức khỏe

Chúng ta thường không có thói quen này, nhưng đây là một trong những biện pháp phòng ngừa viêm gan C mà các chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng thường xuyên. Việc kiểm tra sức khỏe giúp chúng ta nắm được hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, trong đó có gan. Thông qua kiểm tra cũng dễ dàng phát hiện bệnh sớm, từ đó tiến hành điều trị sẽ đơn giản hơn rất nhiều. Chính vì vậy, việc duy trì kiểm tra sức khỏe định kì là biện pháp cần thực hiện thường xuyên, giúp bạn phòng ngừa được nhiều bệnh, trong đó có bệnh viêm gan C.

phòng ngừa viêm gan C
Kiểm tra sức khỏe định kì để dễ dàng phát hiện bệnh sớm

Việc phòng ngừa bệnh viêm gan C cần được áp dụng thường xuyên vì nguy cơ mắc bệnh luôn được cảnh báo ở mức báo động. Ngoài ra cũng cần phải lưu ý điều trị bệnh càng sớm càng tốt, tránh tình trạng để bệnh quá nặng rồi mới bắt đầu tiến hành chữa bệnh thì có thể đã quá muộn. 

Bạn đọc nên tham khảo thêm: 

CHIA SẺ NỘI DUNG

Những nguyên nhân gây viêm gan C hàng đầu hiện nay

Chúng ta cần phải biết các nguyên nhân...

Những điều cần biết khi phụ nữ mang thai bị viêm gan C

Trường hợp phụ nữ mang thai bị viêm...

Thuốc LEDVIR trị viêm gan c mạn type 1 có tốt không?

Những câu hỏi xung quanh thuốc Ledvir luôn...